Aquila Non Vedente

Aquila e tutta la sua famiglia (compreso Bibùlo)

Insonnia

Sono vittima sempre più spesso di insonnia: o mi addormento – stanchissimo – appena finita la cena, oppure non mi addormento più.

Lunedì sera, per esempio, ho visto il film Mission, con uno straordinario Robert De Niro e una strepitosa colonna sonora di Ennio Morricone.

Il film è finito a mezzanotte; sono andato a letto e mi sono messo a leggere fin verso l’una e un quarto, poi mi sono addormentato; mi sono svegliato pensando che fosse quasi mattina e invece erano le due e mezza. Sono rimasto sveglio fin verso le quattro.

Oppure potrei dire di sabato sera, quando sono stato sveglio fin quasi le quattro, poi mi sono addormentato, mi sono svegliato alle sei e mezza e alle otto sono partito in bici, fino alle undici. Al pomeriggio ovviamente non ho dormito.

Quando non riesco a dormire un turbinio di pensieri mi affolla la mente: il mio passato, il mio presente, il mio futuro.

La realtà è che sto diventando quello che non ho mai voluto essere (forse lo sono già).

Buonanotte.

 

8 luglio 2020 - Posted by | Un po' di me |

28 commenti »

  1. Cerca di farti una bella tisana, chiudere gli occhi e pensare qualcosa di bello.. fantastica.. riuscirai a dormire .. buonanotte 😊🌸💕

    Commento di A. | 9 luglio 2020 | Rispondi

  2. Forse ti preoccupi troppo per questa cosa e questo peggiora la situazione, ci sono tante cose, non a livello di medicinali, ma solo di erboristeria, che conciliano il sonno, prova….

    Commento di silvia | 9 luglio 2020 | Rispondi

  3. Quasi simili le mie esperienze ‘notturne’, ho trovato giovamento con le tecniche del rilassamento…provaci!

    Commento di ally | 9 luglio 2020 | Rispondi

    • Non sono sufficientemente rilassato per provare le tecniche di rilassamento!

      Commento di aquilanonvedente | 12 luglio 2020 | Rispondi

  4. cioè stai diventando vecchio. 🙂

    Commento di Ro | 9 luglio 2020 | Rispondi

  5. cioè stai diventando vecchio 🙂

    Commento di Ro | 9 luglio 2020 | Rispondi

  6. non volevo rimarcare la cosa, è che il tuo sito non mi salvava il commento. 🙂

    Commento di Ro | 9 luglio 2020 | Rispondi

    • E tre! Poi sarei io il rincoglionito, eh?

      Commento di aquilanonvedente | 12 luglio 2020 | Rispondi

      • e pure io c’ho n’età!! 🙂

        Commento di Ro | 13 luglio 2020 | Rispondi

        • Rori ….cjài ‘n’ età ??? :oopos:
          Noooone …. sei ‘na cjumachella de primo pelo !!! 😁

          Commento di cavaliereerrante | 16 luglio 2020 | Rispondi

        • Mavalà! ‘na ragazzina stai! 🙂

          Commento di aquilanonvedente | 16 luglio 2020 | Rispondi

          • ?na pargoletta …. implume ! 😀

            Commento di cavaliereerrante | 16 luglio 2020 | Rispondi

            • Rory ??? 😳
              ‘Na uagljoncella …. troppo piccolina e giovane per amare !
              😀
              °°°

              Commento di cavaliereerrante | 18 luglio 2020 | Rispondi

  7. Unico modo è individuare quale sia il vero problema che ti assilla e che ti tiene sveglio… individuato quello, il resto vien da sé

    Commento di Bia | 9 luglio 2020 | Rispondi

    • Io il problema l’avrei anche individuato. E’ la soluzione che mi manca!

      Commento di aquilanonvedente | 12 luglio 2020 | Rispondi

  8. La tua mente è feconda, mio caro Aquilotto …. e specie di notte ( ehh …. ad una certa età, diciamo nell’ età della vecchiantù, si dorme mooolto di meno ) il tuo rimuginare tra passato, presente e futuro è indice di agilità intellettuale, di desiderio di non sprecare quel che resta della vita …. e quindi stai tranquillo : la tua insonnia è naturale ! 😀

    Commento di cavaliereerrante | 9 luglio 2020 | Rispondi

  9. Io dormo sempre, invece 😂

    Commento di lettricetecnologica | 9 luglio 2020 | Rispondi

  10. Lectry ? 😳
    Dormi sempre ???
    Beh …. mens sana in corpore sano ! 😀

    Commento di cavaliereerrante | 10 luglio 2020 | Rispondi

    • E’ il suo cane che sta sveglio…

      Commento di aquilanonvedente | 12 luglio 2020 | Rispondi

      • Ah ah ah ….. 😂🤣😂 … era meglio Tommy, che almeno la notte dormiva !!! 🤩

        Commento di cavaliereerrante | 12 luglio 2020 | Rispondi


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